1 mês depois.... 85,9!

É... não dá para reclamar mas aqui estamos quase um mês após, dia 9 de novembro chegamos aos 85.9 kilos e hoje dia 08 de dezembro nos mesmos 85.9!



Esses 1 a 3 kilos finas só mesmo deixando de comer ou fazendo uma lipo na barriga............ putz! Dá nada, vamos em frente, sem stress.



Manter a calma e atenção, crianças de férias, de férias tbm nos esportes que estava acompanhando e fazendo meus exercícios, agora não posso párar, mesmo não indo ao clube (academia e piscina) com frequência precisamos prestar atenção. Além de tudo tem o fator alimentação nesse período do ano.



Vou ver se consigo uma drenagem linfática, dermo, ultra-som talvez. Algumas sessões e chegar aqui dia 23 com o fechamento do ciclo de 2 anos e a pesagem final desse.