quarta-feira, 24 de dezembro de 2014

NATAL... 24 DEZ 2014...


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NATAL... 24 DEZ 2014...





HOJE E AMANHÃ VOCÊ VAI COMEMORAR O NATAL... você sabe o que está comemorando? Você celebra essa data com a certeza de saber o que está comemorando?




1. O nascimento de Cristo significa que Deus se fez carne. Assumiu a condição humana, se sacrificou morrendo por todos aqueles que nEle creem. Disse e repito, ELE morreu por "todos" que nEle creram e creem. ELE MORREU PELOS SEUS!



2. ELE ressuscitou. Cristo é ressurreição, ELE promete a VIDA ETERNA aos que nEle crerem.


3. A BÍBLIA não prova DEUS. A bíblia testemunha DEUS. Existem 2 concertos teológicos, o antigo e o novo. Um não anula o outro, se completam.


4. A SALVAÇÃO agora vem pela FÉ. Essa não é você que decide, e sim DEUS. É ELE que lhe concede a FÉ. Se você possui FÉ você precisa mudar e permitir a mudança de vida, seguir a Cristo é desprendimento, renuncia diária, é morrer em vida para a vida eterna. Você não amará as coisas do mundo.


5. DEUS NÃO É riquezas e prosperidade terrena. A prosperidade é da alma, não nascendo em outro corpo, em outro ser e sim em um estágio superior vivermos novamente.


6. NADA QUE você faça vai te salvar. VOCÊ NÃO DECIDE aceitar DEUS. É ELE que te aceita. É DEUS que o capacita, que escolhe, que salva, que tudo decide. Livre arbítrio é escolher o sabor de sua pizza.




QUANDO nessa noite comemorar com sua comida e bebida e vendo o menino JESUS entenda que você está comemorando o REI DOS REIS, o REI de ISRAEL, o único e verdadeiro caminho da salvação, a única verdade.




QUE ELE é um DEUS que ama a justiça. QUE ELE ama o justo. ELE não ama o pecado muito menos o pecador.





Que ELE nasceu e morreu por você que nEle crê. Que ELE te pede por inteiro, que ELE deseja você dedicado e amando-o com todas tuas forças e entendimento. Amando teu próximo como a ti mesmo, onde AMAR é tolerar e não aceitar a tudo e qualquer coisa.





QUE essa festa substituiu uma festa pagã no passado. Mas, se hoje você vai comemorar essa festa, comemore sabendo o que está comemorando. Existem diversas correntes teológicas e a minha é bem clara, mesmo que engatinhando, essa festa como a festa de páscoa é a festa de CRISTO.





O ÚNICO DEUS, O CAMINHO, A VERDADE E A VIDA!





QUANTO a nós que dizemos ser cristãos... o maior presente é anunciar com entusiasmo e ousadia a boa nova, nasceu JESUS, ide e pregai o evangelho a todos. ISSO É NATAL. E natal para nós, deve ser vivido dia após dia.







E QUANDO falo em DEUS sempre deixo claro, o Deus de Israel.


JESUS é DEUS. O único caminho, a verdade a vida! No Pai no Filho e no Espírito Santo.







Água, fé e foco!




Alimentação Saudável com Atividade Física!





João Paulo Pagnozzi - 51 anos.



Estudante Bacharel Ed. Física.




Claretiano Centro Universitário.









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terça-feira, 9 de dezembro de 2014

MEUS TREINOS E OS SEUS...


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GOSTARÍAMOS de dar mais dicas em treinos mas a cada dia entendemos que somos diferentes e o que serve para nós talvez, e não serve, para todos. É preciso cautela, é preciso verdadeiramente compreender a individualidade de cada um.





TANTO que defendemos o atendimento personalizado, individual como forma de garantir sua segurança e bom desenvolvimento físico, aeróbico de acordo com seus objetivos e devidamente acompanhado.





TEMOS feito nosso treinos todo dia, faça o mesmo. DEFENDEMOS também que 10 minutos são ideais para começar, treinos de força. Ora treinos aeróbicos. TUDO é claro falando para pessoas sedentárias que sequer chegam perto de uma boa rotina física. O IMPORTANTE é começar, e treinar e coçar... é só começar.










NÃO ESPERE muito tempo, comece. Respeite-se, cuide-se. Pequenas mudanças são essenciais na busca por uma vida melhor. Muitas pessoas procuram mas não iniciam a jornada de uma nova conduta alimentar e de atividade física.





Água, fé e foco  !
QUINTALINTEGRAL.COM.BR
João Paulo Pagnozzi - 51 anos.
Estudante Bacharel Ed. Física.
Claretiano Centro Universitário.





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sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

ACADÊMICOS, PERSONAL TRAINERS, ACADEMIAS...


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ACADÊMICOS, personal trainers, academias...





E CLARO VOCÊ... CLIENTE!





- Muito se fala, mas pouco se cumpre sobre a avaliação pré-programas de exercícios físicos. É inegável a importância de se realizar avaliações de diferentes parâmetros físicos e fisiológicos antes de iniciar a prática de exercícios principalmente, e particularmente, quando se trata de um indivíduo sedentário.





- Se tais avaliações não forem adicionalmente realizadas ao exame médico, o profissional estará prescrevendo exercícios ÀS CEGAS! Isto é, sem dados avaliativos prévios que permitam ao profissional de Educação Física conhecer de forma mais íntima mecânica, estrutural e morfofisiologicamente seu cliente. Desta forma, a prescrição ocorrerá sem base alguma para individualizar os treinamentos e torná-los mais específicos, seguros e eficientes aos praticantes.





Prof. Dr. João Moura - Treino em Foco.





Água, fé e foco!


QUINTALINTEGRAL.COM.BR


João Paulo Pagnozzi - 51 anos.


Estudante Bacharel Ed. Física.


Claretiano Centro Universitário.





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