terça-feira, 31 de dezembro de 2013

CONHECIDOS SIM, AMIGOS NÃO... FELIZ 2014


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NA VERDADE somos um monte de conhecidos, no face, no twitter, nas redes sociais em geral. Até mesmo na família, na família de fé, entre os vizinhos, até mesmo... bem deixa pra lá.





AMIZADE VERDADEIRA? Não é apenas emprestar dinheiro ou socorrer com alguma bondade, é dividir os esconderijos da alma, é dividir as aflições. É dividir tristezas e alegrias. E um (a) amigo (a) verdadeiro (a) sabe e SUPORTA tanto suas tristezas como sua alegria.





AMIGO mesmo... é o que sempre digo, não deposite suas esperanças em pessoas, pois amizade verdadeira, que depois que você desabafa algo e essa te joga na cara mais a frente o que você contou em segredo... bem, amizade mesmo... é raro, muito raro.





FELIZ 2014 a todos meus conhecidos. EU SOU... SINCERO!










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ONTEM BARRAS FIXAS, HOJE...


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ONTEM BARRAS FIXAS, HOJE... abdominais na roda e amanhã flexões de braço. Sistema simples e para uso continuo, ou melhor, para treinos diários, um após o outro e com o tempo aumentando a dificuldade ou as repetições. Nos dias desses não esquecer dos aeróbicos de acordo com seus objetivos e claro, das pernas, agachamento nelas no mínimo duas vezes por semana!





POIS se tudo for direitinho, leve 3 meses ou 1 ano, você chegará a várias repetições ou aquelas tão sonhadas 3 X 12 por exemplo e vai ficar fácil. Então nesse momento é hora de se redescobrir e ir aumentando as séries ou repetições para irmos garantindo ganhos.




















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CHAMPAGNE SEM ÁLCOOL...


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CHAMPANHE, ESPUMANTE... seja lá o que for, TEM SEM ÁLCOOL. Não beba, faça um favor para você e sua família, amigos, seus filhos. De seu exemplo, seja no natal, ano novo, na data que for, não beba.





DIVERSÃO NÃO É BEBIDA ALCOÓLICA. Tem várias marcas e bebidas sem álcool no mercado. Inclusive cervejas...!













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HORA DE PARTIR...


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HORA DE PARTIR...





Mais um ano se vai. E a cada ano que passa tenho a convicção que ainda precisaria muito a melhorar e que essa melhora não depende de mim, ela não vem do universo, ou de alguma luz qualquer e sim, da chama da esperança, onde DEUS é o centro de tudo.





NÃO SOU digno de nada, nenhum orgulho. Sim, separei pessoas que achei que eram próximas e algumas de mim e, melhor assim. Não mudarei minha convicção, nem consigo, onde minha família é a família que teme a Deus. Simples assim, não existe perfeição, mas existe definição e isso temos claramente norteado, existe apenas um caminho, uma verdade, em Cristo.





ORA DE recolher o ruim e continuar a luta, a luta diária do combate da fé e de um evangelho verdadeiro onde exige renuncia, renuncia do mundo. Onde menos é mais. Onde a paz não é para esse mundo e sim para o que vem após a morte, a paz aos eleitos, aos que temem e amam a Deus. Onde amar ao próximo, como a ti mesmo, é amar aos que pertencem e comungam da mesma fé. Uns suportando aos outros.





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domingo, 29 de dezembro de 2013

NEM TUDO SÃO FLORES...


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HOJE JÁ BEM CASANDO... e a gente por mais que desejamos ser calmos, as vezes nos afastamos de nossa ligação com DEUS e acabamos na vala comum. Mas, tem gente que tira nossa razão, pessoas que conseguem te irritar e a gente acaba aceitando.





MAS vamos pensar nas coisas boas, nas pessoas boas. Foi um passeio que levamos tempos para realizarmos mas valeu a pena e tivemos muito mais alegrias e medos em alguns "brinquedos". Um passeio no Beto Carrero World vale a pena porém no mínimo 2 dias pois precisa tempo para poder participar e mesmo assim, nós em 2 dias, não conseguimos.










DE RUIM MESMO... ter o que comer. Ou melhor, para quem quiser manter a dieta em dia não vai ser fácil não. O que tem de besteira pra comer... mais uma vez me senti um ET no meio das ofertas de alimentos mas conseguimos controlar muito bem e fizemos o melhor por nós mesmo em um passeio assim, sem boas opções de escolha para se alimentar.





ÁGUA??? Sem dúvida, o calor era imenso e não precisa sentir sede para beber água... só no parque, em 2 dias foram 12 garrafinhas de água... na média R$ 3,00 a R$ 3,50, no hotel R$ 2,50!





OS ÚNICOS que vimos comendo de forma equilibrada e bem, foram os animais !!!

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PRUDÊNCIA AO DIRIGIR?


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ÓTIMO, ser prudente e responsável pelos que estão com você e pelos outros no trânsito e nas estradas... PARA ISSO COMECE PEDINDO ao papai, tios e etc... beberrões de plantão, para não dirigirem após beberem um único copinho de cerveja.





SER PRUDENTE começa muito antes de entrar no carro, álcool não! Mesmo que pesquisas indiquem que cerveja aqui, pinga ali façam bem para aquilo... que você quer acreditar.





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CHEGANDO DE 2 DIAS DE BETO CARRERO WORLD...


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CHEGANDO DE 2 dias de Beto Carrero World... onde nem precisa dizer que comer é um pesadelo quando você saia de seus domínios. Diversão não faltou.










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sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

HOJE 150 REPETIÇÕES...


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FORAM o básico, 10 séries de 15 repetições de flexões de braço. Todo dia um pouco, durante 2 anos tudo mudou. Muda mais se você souber envelhecer comendo bem e praticando bons exercícios físicos para o fortalecimento muscular.





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ÁLCOOL DESTRÓI ATÉ MESMO RELACIONAMENTOS...


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ÁLCOOL DESTRÓI ATÉ MESMO RELACIONAMENTOS... diga não a bebida.





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DICAS DE SAÚDE DO MINISTÉRIO DA SAÚDE... ÁLCOOL NÃO!


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DICAS DE SAÚDE DO MINISTÉRIO DA SAÚDE... ÁLCOOL NÃO! Tem muita gente que talvez não saiba mas já está perto de ser considerado um alcoólatra. Estão sempre com um copo na mão e distribuindo pesquisas favoráveis ao consumo.





ÁLCOOL UMA falsa alegria, falsa satisfação. Coisa para fracos.





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A ESTUPIDEZ DO ÁLCOOL...


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Perigos do Álcool não recomendo, acho uma bela estupidez. Muito mais para esse povo que corre e malha para poder comer mais e beber, ainda mais triste.





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ONDE PODEMOS PERMANECER NO PECADO?


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LEIA ESSE capítulo João 15. Aliás leia toda a bíblia e tente se puder dizer DEUS NÃO AMA O PECADO MAS AMA O PECADOR!!!





QUEM se reúne para uma oração deve fazê-lo com zelo e temor. NÃO, DEUS NÃO AMA O PECADO NEM O PECADOR!





DEUS AMA O JUSTO. Devemos guardar seus ensinamentos.





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VALE MAIS UM COPO NA MÃO...


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DO QUE A ALEGRIA DE UMA FAMÍLIA bem situada na fé em DEUS e em seus costumes. Tem muito pai e mãe fazendo defesa de um bom copo de cachaça na mão, pouco se importando com a opinião dos outros. PIOR é ver pessoas enchendo copo de bebida alcoólica e levar para os outros beberam e esses sem noção festejando sabe-se lá o que.





VALE MAIS UM COPO NA MÃO... do que uma sincera oração e comunhão com Deus.





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FLORES SE REGAM...


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APENAS com água e dedicação. E o tempo que você se dedica a elas é como o amor onde nada se cobra e tudo se faz sem nada esperar em troca.





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O JANTAR DE 26.12... DEU ERRADO...


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ERRADO NO SENTIDO de não ter sobrado algo para podermos manter nossa boa alimentação em dia. Comeram tudo... ai não dá para fazer algo diferente e mais gostoso não. O jeito é ir de frango tradicional e batata doce com azeite de oliva rsrs...





A IMAGEM É a inicial, voltou ao forno de terminou de dourar. retire a gordura que sobrar, as batatas doces entraram nesse momento, já pré-cozidas e sem sal. Acompanhou salada de grão de bico.










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2 ANOS DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR EM 23.12.13


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ESSAS IMAGENS SÃO DO ANO PASSADO. Já não preciso comemorar da mesma forma, um corpo bonito não é tudo mas, prefiro assim. Aliás passei o natal (DEZ 13) desse segundo ano com muita maturidade, graças a DEUS.





EM 23.12.13 COMPLETANDO 2 ÓTIMOS ANOS DE TOTAL REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. Sem contar os bons treinos realizados para quem saiu de como estávamos.






























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quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

O PÃO INTEGRAL NOSSO DE CADA DIA...


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FUJA DOS pães brancos e cuidados com as pesquisas favoráveis, essas encomendadas pela industria e que vão de encontro com os necessitados de plantão. Aliás tem pesquisa até de cerveja, vinho, pinga... tem pesquisa para todo tipo de necessitado que quer ouvir o que quer e, acaba conseguindo.





POR FALAR em pão prefira os integrais. Alguns no mercado dizem ser integrais mas não são, levam na composição farinha enriquecida com ferro e ácido fólico. Cuidado com as enganações.





BROA, hoje experimentamos essa, gosto forte, importada. Gostamos, foi nosso lanche da tarde com requeijão light.













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A HIPOCRISIA NO NATAL...


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DEPOIS, embora não saiba bem a linha editorial dessa pessoa e a empresa que atua... faço delas as minhas palavras conforme ainda ontem postamos sobre, você sabe o que você comemora no natal?





Grande é o desconhecimento e a mentira mesmo dentro da "família" reunida.










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VENENOS EM SUA DIETA - VIA GIOVANA GUIDO


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FUJAM DAS guloseimas cheias de sal/sódio, açúcar, farinha branca, leite integral, gorduras saturadas e trans, produtos químicos, etc. etc.  





Giovana Guido - Nutrição Esportiva.










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PERNIL... HOJE TEM...


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PUXA nessa época bate uma vontade de algumas coisinhas diferentes e vamos nos dar o prazer de algo mais. Ao chegar das compras trouxemos esse pernil. De olho nas calorias e no sódio.





HOJE vai de pernil com grão de bico e salada de tomate. Comendo bem todo dia em pouco tempo você mudará tudo, não apenas seu corpo. Comer bem é comer limpo.













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GRÃO DE BICO... BATATA DOCE


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CHEGANDO AGORA... preparando mais coisas para a semana, para todo dia. Com as coisas prontas a gente consegue manter um bom equilíbrio alimentar sem fugir para outras nada boas aos nosso estilo.





LEMBRE-SE a melhor comida, comida boa... nunca você a encontra pronta como pão com mussarela, com margarina, como bolos e guloseimas. Comida boa tem que está pronta para você se manter bem com o que come!
















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ALMOÇO...


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SEM FRESCURAS... almoço e rotina física em dia. Natal maravilhoso... bem alimentando, sem nenhum exagero, sem álcool... tudo com moderação. Prefiro assim, ÁGUA, FÉ E FOCO...





ALMOÇO de hoje, carne, couve-flor e pasta de grão de bico com tahine.










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PREPARANDO O FRANGO...


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FRANGO PARA OS PRÓXIMOS DIAS... não apenas o preparo do frango mas a carne e outras coisinhas sem as quais você não pode ficar. Isso não estando pronto você corre o risco de comer o que estiver mais fácil.










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VOCÊ SABE O QUE É APOLOGIA?


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POIS É, tem muita gente fazendo apologia sem saber. É um tal de compartilhar banners sem saberem e terem o mínimo de cuidado para uma análise mais aprofundada. Antes de falarmos, de compartilharmos, precisamos saber do que estamos falando, fica melhor.





CONHECIMENTO é a uma grande riqueza. Não sabemos tudo mas temos como pesquisar melhor antes de dividirmos opiniões sem mesmo sabermos bem no que cremos ou mesmo sabemos! Pesquise, estude, contribua de forma útil com todos!





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QUANDO SABER DIZER NÃO... APRENDENDO A DIZER NÃO...


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NÃO É NÃO... meu não é não meu sim é sim. Sem ficar em cima do muro como sempre digo, não dá para ora agradar a cães ora aos pombos. Melhor é ter uma posição clara e ter firmeza em seus critérios do que ir e vir como as ondas do mar.





MESMO ASSIM as vezes por acreditar em alguém que amamos acabamos cedendo e a resposta é sempre a mesma. Por isso cada vez mais vou dizer não. Dizer não significa me respeitar, respeitar meus princípios e valores.





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quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

SURF NO INVERNO...


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CAMPECHE













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SURF NO CAMPECHE...


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SURF NO CAMPECHE










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QUAL O PROBLEMA DESSA IMAGEM...


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DESCONHECIMENTO, o problema dessa e outras imagens distribuídas por ai. TEOLOGIA não é democracia. DEUS não une pessoas, separa. DEUS não concede liberdade na terra e sim após a morte aos que nEle creram e seguiram seus mandamentos. O resgate do prêmio, da promessa, é a vida eterna... só após a morte, o conforto e liberdade final.










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terça-feira, 24 de dezembro de 2013

NESTE NATAL DEIXE A FORMA COMO VOCÊ CELEBRA REFLITA O QUE VOCÊ CELEBRA...


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NESTE NATAL DEIXE A FORMA COMO VOCÊ CELEBRA REFLITA O QUE VOCÊ CELEBRA...










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JESUS EXISTIU? SIGNIFICADO DE NATAL...


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BOM NATAL...





COMO EU DISSE, se vai comemorar o natal, saiba o que está comemorando.





Jesus existiu? Existem documentos que comprovam que Ele, de fato, existiu? Onde Jesus viveu dos 12 aos 30 anos? O Natal deve ser comemorado pelos cristãos? Quem é Papai Noel? E por que a data estabelecida foi de 25 de dezembro? Qual o significado do Natal? Por Que foi necessária a vinda de Cristo para nos salvar?













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OLÁ. TUDO VIA BLOG... SEJA BEM-VINDO (A)!


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Olá seja bem-vindo (a)!





Retomando nosso blog em 12.12.13 e compartilhando para Facebook e Google+ nossas ideias e convicções. Não temos a mínima pretensão de agradar a todos, isso não existe.





Se tanto reeducação alimentar e fé em um único Deus não lhe agrada por favor, siga em frente, não pare aqui, vá com Deus. Aqui também falo sobre atividade física.





Por exemplo...





> Fé em DEUS é para ter vida eterna e não buscar riqueza aqui e agora. Onde a igreja não são tijolos e telhados, templos enormes e suntuosos pregando bençãos materiais mas pregando a "prosperidade da alma".





> Dieta não é regime. Dieta é um estilo de vida, inclui hábitos alimentares bons e atividade física. Não é projeto para verão e praia. Dieta é para gente equilibrada (de corpo e mente, alma) onde pizza não é todo sábado e muito menos todo dia. Cachaça menos ainda.





> Atividade Física, não é para poder comer ou beber. Não pratique esporte para comer de tudo. Atividade física é saúde, postura, equilíbrio, força, bem-estar que aliada a uma boa dieta (modo de vida) pode transformar você e sua vida.





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ONTEM E HOJE... ATÉ A CEIA...


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ENTRE CÁ E LÁ, fazendo algo aqui e ali, passo aqui e apenas relato. Ontem e hoje 2 dias de perfeita harmonia alimentar e atividade física, sem contar o bom fim de semana e sem esconder que no domingo totalmente descontraído mas sem e sempre sem, álcool.





HOJE até o momento da ceia bem tranquilho. E na ceia bom mesmo é comer com moderação, abraçar a família e acima de tudo, mesmo onde nem todos estejam na mesma comunhão com sua fé é, você comemorar como dito até agora, o real motivo dessa festa.





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NATAL VOCÊ COMEMORA? VOCÊ SABE O QUE VOCÊ COMEMORA?


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HOJE E AMANHàVOCÊ VAI COMEMORAR O NATAL... você sabe o que está comemorando? Você celebra essa data com a certeza de saber o que está comemorando?





1. O nascimento de Cristo significa que Deus se fez carne. Assumiu a condição humana, se sacrificou morrendo por todos aqueles que nEle creem. Disse e repito, ELE morreu por todos que nEle creram e creem.





2. ELE ressuscitou. Cristo é ressurreição, ELE promete a VIDA ETERNA aos que nEle crerem.





3. A BÍBLIA não prova DEUS. A bíblia testemunha DEUS. Existem 2 concertos teológicos, o antigo e o novo. Um não anula o outro, se completam.





4. A SALVAÇÃO agora vem pela FÉ. Essa não é você que decide, e sim DEUS. É ELE que lhe concede a FÉ. Se você possui FÉ você precisa mudar e permitir a mudança de vida, seguir a Cristo é desprendimento, renuncia diária, é morrer em vida para a vida eterna. Você não amará as coisas do mundo.





5. DEUS NÃO É riquezas e prosperidade terrena. A prosperidade é da alma, não nascendo em outro corpo, em outro ser e sim em um estágio superior vivermos novamente.





QUANDO nessa noite comemorar com sua comida e bebida e vendo o menino JESUS entenda que você está comemorando o REI DOS REIS, o REI de ISRAEL, o único e verdadeiro caminho da salvação, a única verdade.





QUE ELE é um DEUS que ama a justiça.  QUE ELE ama o justo.





Que ELE nasceu e morreu por você que nEle crê. Que ELE te pede por inteiro, que ELE deseja você dedicado e amando-o com todas tuas forças e entendimento. Amando teu próximo como a ti mesmo, onde AMAR é tolerar e não aceitar a tudo e qualquer coisa.





QUE essa festa substituiu uma festa pagã no passado. Mas, se hoje você vai comemorar essa festa, comemore sabendo o que está comemorando. Existem diversas correntes teológicas e a minha e bem clara, mesmo que engatinhando, essa festa como a festa de páscoa é a festa de CRISTO.





O ÚNICO DEUS, CAMINHO, VERDADE E A VIDA.





QUANTO a nós que dizemos ser cristãos... o maior presente é anunciar com entusiasmo e ousadia a boa nova, nasceu JESUS, ide e pregai o evangelho a todos. ISSO É NATAL. E natal para nós, deve ser vivido dia após dia.





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A COMÉDIA DO NATAL...


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NATAL deveria ser todo dia, deveria ser um renascimento diário de cada um de nós que nos definimos cristãos. Essa festa aliás deveria ser apenas para cristãos, por isso mesmo não gosto dessa festa onde tudo e todos comemoram, cada qual com sua opinião.





COMEMORAR um festa de nascimento de Cristo onde pessoas que sequer são cristãs comemoram comendo, bebendo e trocando presentes. Não entendo e não concordo com esse tipo de comemoração.





HOJE pela manhã assisti as lotações em mercados e lojas, sair nas ruas próximo as de casa já mostra o tumulto. A correria para uma festa de aniversário onde poucos realmente se sacrificam ao modo de vida diária que representa a vida e morte de Cristo.





ALIÁS li um cometário há pouco, onde dizia porque as pessoas não mantém esse espirito de natal todos os dias do ano? Uma das respostas em tom sarcástico, irônico dizia...  na verdade as pessoas mostram como são durante todo o ano e no natal fingem ser outras.





O NATAL deve ser o nascimento diário de cada cristão. Nascimento esse baseado na morte diária... o cristão precisa morrer e nascer todo dia e viver em conformidade com a vida cristã.





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segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

2014 SEM CARTÃO DE CRÉDITO... DIETA FINANCEIRA


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2014 JÁ COMEÇOU AQUI... temos feito tanta coisa positiva, além do corpo e da alma que precisamos ajustar algumas coisas e um meio de vida melhor é, gastar o que se tem e, não pedir a DEUS para pagar suas contas. Ou ao gerente do seu banco.





PORTANTO cartões de crédito fora da carteira. Dois cancelados e dois como dissemos, em casa. O da esposa também... mesmo processo. Pacto da dieta financeira... sem exageros mas se você não consegue, suma com seus cartões.





FELICIDADE no pouco, tendo o necessário. Tanto na alimentação, na fé e aqui (R$) também se aplica o mesmo... onde MENOS É MAIS! Em 2014 antes de gastar pondere, é preciso, é necessário?





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DIETA ESTILO DE VIDA... SEM ÁLCOOL...


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DIETA ESTILO DE VIDA...





Dieta estilo de alimentação. Dieta atividade física.





Fim de ano, festas... brinde sem álcool !





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IV TORNEIO DE BARRAS DO PARQUE BARIGUI

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IV TORNEIO DE BARRAS FIXAS PARQUE BARIGUI



Quem disse que é fácil!? Ontem mesmo falamos dos treinos de barra fixas.










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domingo, 22 de dezembro de 2013

THE ROYAL PHILHARMONIC ORCHESTRA - BEATLES

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THE ROYAL PHILHARMONIC ORCHESTRA - BEATLES



Uma ótima semana a todos... 









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CULTO DE DOMINGO...


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BOM DEMAIS... estar reunido com a família de Deus. Muito de nós temos abraçado mais "os amigos" do que as coisas de Deus. Nossos amigos comungam de muitas coisas diferentes do cristão e essas se misturam. Tem de tudo, os universalistas que tudo aceitam, os espiritualistas da energia corporal, das estrelas, do centro do homem que é capaz de tudo. 





TEM OS QUE amam a todos sem DEUS! Basta fazer o bem ao próximo, ISSO é o que basta para o bem de todos, NÃO... NÃO... o que é preciso é DEUS. Nós cristãos além de também precisarmos auxiliar o próximo, nosso maior auxilio é anunciar a CRISTO.





AH TEM TAMBÉM os cristãos no meio de cristãos. Alguns distantes do arrependimento diário, só vão a igreja, passam a vida entre uma oração ou outra, vão e voltam da igreja mas as coisas do mundo os sufocam.





E NÃO ME venham com julgamento, é observância, simples assim.





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sábado, 21 de dezembro de 2013

PERNAS PERNAS E PERNAS...


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PERNAS PERNAS E PERNAS... elas são tudo de bom. Tudo devido a nossas pernas, andamos, agachamos, levantamos, dirigimos, e etc... etc... etc...





VOCÊ TREINA PERNAS? Treinos para pernas? Agachamentos e suas variações, stiff e terra. Ahhhh você não vai para academia.... bem agache com o peso do corpo!





Dicas de treinos... até mais. Aguá, FÉ e foco.





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FLEXÕES DE BRAÇO X BARRA FIXA


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FLEXÕES DE BRAÇO no ano de 2013 foram muito bem. Se você treinar poderá ter ótimos resultados com o passar do tempo. A gente tem feito boas séries, do básico até com apoio em bolas de futebol.





JÁ A BARRA FIXA esse trem não é fácil mas ainda temos 2014... rsrs...





ESSES TREINOS, com o peso do próprio corpo são uma excelente alternativa de treinamento para quem não tem tempo ou não gosta de academia. Não é para crescer músculos mas para manter o tom muscular, força e equilibro em dia.





FLEXÕES DE BRAÇO, BARRAS FIXAS E PARALELAS são exercícios que não podem faltar para os membros superiores e claro, tudo sempre aliado a uma melhor ainda alimentação.





ÁGUA, FÉ E FOCO...





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FDS MUITO SIMPLES...


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FDS (FIM DE SEMANA) é onde muitos comem ainda mais e ... mais comidas muitas vezes sem nenhuma qualidade nutricional. Seja como for, cuidado então com o álcool. A bebida alcoólica não contribui para nada.





AJUDE-SE mantendo fora de seu cardápio, por mais que você abuse mais, a ingestão de álcool. Beba mais água, sempre a melhor opção e não beba junto as principais refeições.





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DE NUTRICIONISTA A FISICULTURISTA...


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GIOVANA GUIDO conheça seu trabalho. De nutricionista a atleta fisiculturista!





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quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

TUDO BEM GAROTA... NÃO ADIANTA MESMO...

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TUDO BEM GAROTA, não adianta mesmo ser livre, se tanta gente não tem como viver... SE TANTA GENTE VIVE SEM COMER... já dizia a música Infinita Highway onde aqui transporto para meu contexto.





DO QUE adianta ter tudo o que comer, beber, ter, sucesso se, tanta gente não tem como viver, NÃO TEM O QUE COMER.





EU estava só mas agora sei onde vou chegar.





EU TINHA e tenho de tudo ao meu redor, mas acordava banhado de suor, tinha medo, algo me faltava... não mais.





VEJO TANTA placas dizendo aqui é o caminho. Mas são apenas placas.





VEJO TANTA GENTE entupidas em comida e bebidas e se dizem livres.





EU VIA O HORIZONTE tremulo, tinha os olhos úmidos, podia estar enganado, correndo para o lado errado... não me acuse de ser irracional... ESCUTE GAROTO, GAROTA, façamos um trato... se não gostar me deixa, desliga o blog e o face, posso ser um bitolado.










JESUS CRISTO o único caminho, verdade e a VIDA!





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quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

ÁGUA, FÉ E FOCO...


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BOM ALMOÇO... água, FÉ e foco heim!





Siga em frente mesmo quando faltar disposição, siga em frente. Lute, tente, se reinvente mas tente... seja positivo com você mesmo.





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A SANTIFICAÇÃO. ALERTA AOS REFORMADOS...


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UMA PENA que as pessoas ainda não se deram conta, não que sejamos o correto, os senhores da razão mas, melhor seria se colocassem seus posts em um blog ou site e depois compartilhassem para outras mídias.





SEJA COMO for o assunto, vale a leiitura, precisa ter conta no facebook.





A SANTIFICAÇÃO, bom texto e para aqueles mais avançados nas coisas de DEUS. Pois para os demais fica difícil a leitura. Via Augustos Nicodemus ALERTA AOS REFORMADOS SOBRE A SANTIDADE DE VIDA.





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SUCESSO VAZIO... CRISTO OU VOCÊ?

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TEMOS visto tanto de nós atrás do sucesso, seja profissional, seja pessoal, seja de seu negócio próprio... e para esse sucesso existir abraçamos a tudo e a todos. Até mesmo para aumentarmos nosso circulo de amizades fazemos o mesmo.





QUEM ABRAÇA as coisas de CRISTO deve entender que não há como agradar a todos. CRISTO quer mais de você, quer você por inteiro.





MINHA esposa não me quer pela metade, com uma amante por exemplo. Meus filhos não me querem ausentes e distante. MEU DEUS não quer minha atenção dividida para agradar amigos e seus deuses distintos.





DEUS me quer por inteiro. E você que se diz cristão, o que você tem feito, agradando a homens ou as coisas de DEUS? Estudando as coisas de DEUS ou vendo Cristo no espiritismo, Cristo como orixá, Cristo como universalista... CRISTO é o Messias, o filho de DEUS, o DEUS de Israel, de Jacó... estude e se aprofunde nas coisas de Deus e não seja um bobo compartilhador de tudo que é CRISTO ou que dizem ser por ai.





Bom dia, a paz e graça de DEUS em Cristo a família cristã, para nós que com todos nossos defeitos, buscamos e cremos na salvação em CRISTO.





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terça-feira, 17 de dezembro de 2013

USO DA BARRA W, H OU RETA PARA BICEPS...


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USO DA BARRA W, H OU RETA PARA BICEPS
















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19 ANOS DE CASAMENTO...


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19 ANOS DE CASAMENTO...





Onde é preciso forças, onde é preciso envolvimento mútuo, cumplicidade, perdão, recomeço mas... as vezes tudo caminha com nossa própria insistência, com vontade e desejos... sem um evangelho vivido plenamente, sem DEUS.





MAS agradeço eu, a DEUS, por essa união e minha família. Por tudo que consegui viver até hoje, que o Espírito de Deus habite ricamente em nós, em nossa união.





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O MAIOR ATO DE REBELDIA DA MULHER...


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NO LINK abaixo um post para o facebook... 





No mais, palavras da autora da página O maior ato de rebeldia para a mulher moderna é ser feminina, submissa e modesta.









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segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

A TRAJETÓRIA... DE UM AMIGO...


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A TRAJETÓRIA inicial de um amigo, em duas partes. Parabéns Bilek.





PARTE 1   -   PARTE 2

















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