terça-feira, 29 de abril de 2025

🚶 Eles me Ajudam 🏋️ Eles, de certa forma...

🚶 Eles me Ajudam 🏋️ Eles, de certa forma, me mantém vivo e muito. Joelhos no chão ao sair da cama, um chamado por Deus, não se ausente de minha vida!

Em seguida 40 flexões de braço em 36' as quatro, cinco últimas pegando, arranhando 😁. Depois mais duas de 20 cada em 19' e 18'. Não se preocupe com o tempo, faça! Elevação plantar em pé! Não é força de vontade, é disciplina!

Nada mal para começar o dia, que começa bem cedo, 400, 500, 600 ml de água! Já não sei sair da cama sem uma simples oração, e sem beber água!

Bem, um ☕ um ♥️ para Cristo e coragem para mais um dia, só por hoje. Para cada dia, basta seu mal 🕊️.
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✨ "Essa mensagem fez sentido para você? Cristo...

✨ "Essa mensagem fez sentido para você? Cristo caminha com você, não tema!" Joao Paulo Pagnozzi



📖 A Guerra é Séria 📖 Preparado para guerrear...

📖 A Guerra é Séria 📖 Preparado para guerrear a cada dia, aprendendo a dizer não, não! Observando o que as pessoas fazem, e quando além de tudo, tentam nos culpar. A dor, a vingança, não é sua, está em Deus!

Cuidado com suas reações!
Eles vão te fazer errar e então, te culpar!

Matando pessoas próximas, da ferradura aos portões do céu, o cinismo, a ironia, de gente que insiste na pobreza existencial, de suas mentiras, enganos, fofocas que não cessam, arranjos, conchavos.

O desrespeito, o coletivo doentio!

Ignorar é preciso, não convivam na vala comum. Não convivam com quem te faz mal. E você? Duela com o diabo, o verde que ele emana e se ajoelha!

Irmão, irmã, cuidado, façam guerra, orem 🕊️
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√ Depressão √ Ansiedade √ Desânimo √ Gula
√ Obesidade √ "Teu Corpo, o altar do Deus Vivo"

🚶 Caminhando Caminhando 🏋️ Hoje mais de oito mil...

🚶 Caminhando Caminhando 🏋️ Hoje mais de oito mil passos, parece muito, do centro até onde moro, mas precisamos de mais, para distante, bem bem distante!

Flexões de braço, agachamentos, barras fixas, boa e reflexiva caminhada. Em Cristo, pela fé, pela regrada alimentação, no momento não das melhores e em exercícios físicos. Na caminhada, as orações, gratidão e súplicas, pela estrada, na companhia de Deus!
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Vídeos Textos Cristo I - Joao Paulo Pagnozzi

 Vídeos Textos Cristo I - Joao Paulo Pagnozzi



🚶 Todo Dia 🏋️ Nem todo dia, dias de descanso...

🚶 Todo Dia 🏋️ Nem todo dia, dias de descanso e dias de sair da cama e fazer as suas flexões de braços... 40 + 20 + 20. Exercícios com o peso do corpo, envelhecer com qualidade de vida, não é questão de querer fazer, é disciplina.

Chutar cachorro morto é fácil, mas nem cães somos, nem mortos estamos 😁, exercícios físicos por pouco que sejam, onde a fonte de resultados está aliado a alimentação regrada, envelhecer se torna um prazer.

Quem não envelhece, com medos e receios, de problemas, de demência, depender fisicamente de terceiros, de ver sua vida comprometida pela forma que cuidou de seu corpo durante a vida.

São muitos os fatores, dependência financeira, de drogas licitas, dores corporais, onde o caos em sua vida, ao envelhecer, poderia e pode ser atenuado!


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✒️ Em quem Confiar? 📚 Uso esse espaço...

✒️ Em quem Confiar? 📚 Uso esse espaço, incluso essa da Escrita Criativa, para externar pensamentos, poesias e versos, contos, prosas, ideias, e também para registrar ocorrências.

Ontem comi pouco, quase nada, a partir de agora vender o que me sobrou, ter algum trabalho, e me separar sistematicamente de quem nos faz mal, em especial em nome do amor, do querer bem. Foi tentando amar, me doar, sendo frágil, "gentil", bonzinho, que essas pessoas estraçalharem nossa vida, em um mar de horror, mentiras, tramas, fofocas, em um jogo, no qual não temos a mínima ideia, dos responsáveis, ao menos não todos!

Sei que não vivo esse conflito sozinho, muitos têm iguais problemas, sejam mulheres ou homens. Mas, falo no singular de nossa vida. Desde o divórcio impositivo em janeiro de 2017 não sei o que houve, muito menos nos últimos dois anos! Não sei o que está acontecendo nesse exato momento, em que tento esboçar algumas palavras!

Algo está acontecendo, e sinceramente não tenho como confiar em ninguém, apenas e somente em Cristo.

Manhã difícil, nessa segunda-feira, dia 28 de abril de 2025. Polícia, filhos que não respondem, quero o bem deles, convidei eles, meus filhos, para um novo ou uma nova tentativa de tentamos recuperar toda essa desgraça, em todos os sentidos. São os únicos, que apesar de tudo, como filhos, não como amigos, gostaria de ao menos, que pudéssemos, apenas os três, nos dar o respeito.

Não sei o que vocês passam, mas confiem apenas em Cristo, aconteça o que acontecer, seja o for, pois não tenho ideia do que fizeram, algumas pessoas, e de forma sincera, não sei o que fiz, sinceramente. Como disse na postagem anterior, o que fiz, foi perder tempo, com pessoas, tão distantes de Cristo, a começar por mim, onde me incluo.

Não sei o que fui fazer em uma delegacia, em quem confiar? Espero que isso tudo termine, e eu siga meu caminho, ainda tentando sorrir, quando apenas estou vomitando o que inúmeras pessoas estão nos causando, tanto mal-estar. Espero, voltar a público quantas vezes forem necessárias, quando eu entender tudo, se preciso me desculpar, se não, reiterar os fatos, e tentar seguir, sem muitas sequelas!

Deixe a justiça de Deus, no Senhor Jesus Cristo, que Ele restabeleça sua vida, seja determinado, seja fraco, pois na fraqueza Ele te sustenta. Que Ele, pelo poder do Espírito Santo, dê entendimento por aqueles que estão nosso lado, pois como disse, nem mesmo eu sei mais, em quem confiar!
Joao Paulo Pagnozzi Sempre jovem, sonhador, romântico, mas quase morto, nem tão pouco, um erudito! Imensa e imerecidamente, amado por Deus, único Deus e caminho da única verdade. Um homem simples, que tenta achar alguma coragem ao final da vida!
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Vídeos e lives, no "perfil" Facebook e/ou no canal YouTube. Postagens escritas diárias. Escrita criativa, causos, prosas e versos. Sentimentos, que chegam em mente, reflexões de vida e de fé!
✝️ Cristão, por adesão involuntária à minha vontade! Apenas Cristo é INTERCESSOR! Em Deus Pai, Filho e Espírito Santo! O antiCristo, nega a ressurreição do corpo, da carne! Não sou pastor, padre, ou clérigo.

Nem ligado a qualquer denominação ou organizações religiosas. Tão somente ao nome do Senhor Jesus, fora de qualquer sistema denominacional, sem templos, pastores, líderes, sacerdotes.

Sem dízimos, prosperidade financeira, curas, tome posse, receba, profetizo, revelações, falar em línguas, aceite Jesus, nem imagens, desenhos ou esculturas de santos, e coisas semelhantes.

Sexo masculino, branco, hétero e cristão. De nada disso tenho orgulho. Orgulho, o sentimento mais distante de Deus. Não tenha orgulho de nada, não confie, nem sequer, em você mesmo. Toda sua confiança, deve estar em Deus, em Cristo, pelo 🕊️!

Vagarosamente e sempre, pois a vida, a vida é eterna! Afinal, se você não é eterno, você é eternamente inútil.

📖 Gratidão, sem Limites? 📖 Agradeço a Deus!

📖 Gratidão, sem Limites? 📖 Agradeço a Deus! Qual Deus? Apenas aquele que se apresentou ao mundo, dividiu o tempo e vive eternamente. O Deus de Jacó, no Cristo morto e ressuscitado. Gratidão!

O fato de expormos nossa vida, não dá direito para ninguém, se envolver no que é apenas nosso, no que não lhe diz respeito. Erramos ao perder tempo, com pessoas e não, para Jesus Cristo. Gratidão por tudo, no muito ou no pouco, sejam gratos!

O foco está na eternidade 🕊️!
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domingo, 27 de abril de 2025

✒️ Doces Suspiros 📚 Momentos que mato o tempo...

✒️ Doces Suspiros 📚 Momentos que mato o tempo, escrevendo, momentos que olho para o céu, às vezes chove, às vezes faz sol! Sinto o asfalto na sola de meus pés, calçando meu velho tênis azul. Sinto o vento, no rosto do também velho cansado, enquanto caminho, tentando encontrar um destino!

Procurando por mim, nas estradas da vida, suspirando doces suspiros, salivando sensações amargas, doces orações, sentindo esperanças no aroma dos incensos de maçã verde!

Momentos que me alimento escrevendo, palavras vão e vem, mastigando minha mente, com ideias bobas e estranhas, elas tocam, como uma bateria. Tentando encontrar, encontrar o ritmo de uma harmonia de vida, suspirando doces suspiros, salivando sensações amargas.

Procurando por Deus, descobri, Ele habita em mim, procurando por mim, chutando pedras pelo caminho, entrei na rua na contramão. Uni as mãos, em outra oração, procurando fugir da escuridão, suspirando doces suspiros, salivando sensações amargas.

Mastigando palavras, que não cessam, sentido a esperança no cheiro de maçã verde, suspirando doces suspiros, salivando sensações amargas, escrevendo para ir vivendo, matando o tempo.
Joao Paulo Pagnozzi Sempre jovem, sonhador, romântico, mas quase morto, nem tão pouco, um erudito! Imensa e imerecidamente, amado por Deus, único Deus e caminho da única verdade. Um homem simples, que tenta achar alguma coragem ao final da vida!
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📖 Amor Sincero que Sangra 📖 O verdadeiro e sincero...

📖 Amor Sincero que Sangra 📖 O verdadeiro e sincero amor, o leal e sincero amor. Este pode tirar tudo, que seu amor é o mais aconchegante e puro amor. Um amor que não mente, sua promessa é fiel. Um amor que ensina, que molda, que corrige!

Um amor que sangra, morre e salva você, um amor eterno! Um amor que ressuscita, corpo com a alma, para toda doce eternidade! Amor que não se vende, que não se compra, não se troca, o amor que nem tudo suporta, nem tudo convém, mas ama!

Um amor no meio de todo conflito, na mais árdua batalha que você possa estar enfrentando, você o enfrentará com paz. Paz tão estranha e serena, em meio ao caos, as dores que ferem, que sangram, mas com o amor sincero, que consola, protege e lhe dá forças! Você não está só, com Deus em Cristo!
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✒️ Meu Bem Meu Bem 📚 Tua estupidez, é a mais...

✒️ Meu Bem Meu Bem 📚 Tua estupidez, é a mais estúpida, de toda estupidez. Tua doçura morreu nas palavras de tua estupidez. Teus sonhos se foram com os meus, por tamanha estupidez, e creia, meu bem, sua estupidez, foi a maior de toda estupidez!

No mundo já não há mais como, não há mais como viver, não há espaço, para tanta estupidez. Incapaz, insensível, você não soube ouvir, no mundo não há mais como viver assim, sua incompreensão é imensa, e sua estupidez, cegou você, meu bem!

Nunca vi alguém tão incapaz de entender o que não consegui dizer, sua estupidez, meu bem, nem sequer conseguiu ver o que diziam meus olhos, meu bem, meu bem! Sua estupidez, nem meus gestos! Você vai ficar bem, meu bem!

Cuidado, quantas vezes, decisões pensadas, foram perdidas por tão imensa estupidez, meu bem, quanta estupidez! Quanto sentimento se tornou desprezo, sem podermos evitar, quanta estupidez!

Apenas por alguns segundos, apenas por um minuto, você consegue ser inteligente? Uma única vez, sem ser estúpida? Meu bem, meu bem, se precisar ore e confesse, minha estupidez, matou meu amor!
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quarta-feira, 23 de abril de 2025

✒️ Vômito Visceral 📚 O imenso desejo do sangue...

✒️ Vômito Visceral 📚 O imenso desejo do sangue do eixo, do sangue do vértice, que suja com o corpo o sacrifício de um homem, que com as mãos suporta a demência de quem veste e se reveste com rendas que cobrem sua pobreza piedosa.

O imenso desejo de se livrar do peso sujo, da farsa de sorrisos que se alimentam de suas próprias línguas, em faces de farsas caricaturadas de que nada sentem, desse mesmo desejo, de desprezo, do homem que as matou!

A sujeira que emana do eixo de seus vértices, que tangencia pela língua pela qual respiram e se alimentam, sujam as rendas com o sangue das suas entranhas, das quais mastigam, mas logo, irão se saciar com seu próprio vômito.
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Vídeos Textos Cristo I - Joao Paulo Pagnozzi

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segunda-feira, 21 de abril de 2025

📖 Pecado Capital 📖 Quantos de nós, perdemos...

📖 Pecado Capital 📖 Quantos de nós, perdemos tudo! Agora falo somente aos homens, homens da ressurreição, não meninas na ignorância dos seus desejos. Perdidos em suas religiosidades. Desejos esses, que também busquei!

Nos tiraram tudo, desde 2017 despencou o mundo sobre nós, ainda agora, cercado de pessoas, onde o apego ao dinheiro, ao sexo, sucesso, carros de luxo, conforto, muita comida, fartura de tudo que o mundo, segundo eles, por eles mesmos, pensam em poder lhe oferecer, é o caminho da felicidade!

Perdemos tudo, mas tudo temos! Tudo está em nosso Senhor Jesus Cristo, a ressurreição da vida, na paz em meio a desordem emocional e doentia de pessoas perdidas! Pessoas que não conseguem te ver, muito menos sentir sua presença, que está em nós, habita em nós!

Oro por vós, pobres homens defraudados da paz de Cristo, mesmo em meio a estúpidos conflitos. Em alguns momentos perdemos a calma, mas não se cansem de orar, de conversar com Jesus. Talvez, amigo, um dia eu sorria disso tudo, não de alegria, mas de ter me livrado de situações e pessoas que não podem estar conosco, não estarão.

O pecado capital pelo amor e apego ao dinheiro, o pecado capital de amar mais as coisas do mundo do que buscar o reino de Deus. O pecado capital de dizer que os filhos, pertencem ao mundo, são do mundo, quando deveis ensiná-los, que devem pertencer a Deus!

Bem, tudo foi o dinheiro, mais de oito anos, e o mesmo de sempre, o poder, o dinheiro, e tudo que o poder e/ou dinheiro carregam, inimizade, mentiras, fofocas, intrigas, manipulações, conchavos, acordos não revelados, ganância, arrogância, petulância, e tudo, muitas vezes revestidos de bondade. Sem entenderem que antes o reino de Deus, as demais coisas vos serão acrescentadas no tempo de Deus.

Perdemos tudo, mas tudo temos, somos ricos em Jesus! Se afaste de pessoas, dê as costas, ignore-as, não as coloque perto de você, não sentem elas à sua mesa, nem mesmo saudeis aquelas que chegam, dentro de sua casa ou em sua vida, que não vivam, não confessem, não glorifiquem e testemunhem o Cristo ressuscitado! Água e vinho, é inegociável, não se misturam, siga!
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domingo, 20 de abril de 2025

✒️ Filhos Bastardos! 📚 Não são filhos do adultério, são filhos...

✒️ Filhos Bastardos! 📚 Não são filhos do adultério, são filhos sem pai! Pais ausentes, vivos, mas distantes, física ou emocionalmente. Pais que deixaram seus filhos, que não participaram em nada, não é o dinheiro, mas a presença!

Pais que contribuíram apenas com um espermatozoide, sem serem adúlteros, de uma relação sem sentido, vazia de conteúdo, bem-vindo, bastardos! No colo de mães, que se julgam imaculadas, no descuido da vida, vidas perdidas, esquecidas! Elas plantam e colhem o que merecem, procurando homens, parindo filhos sem pai!

Pais que os filhos abandonam, filhos que deixam seus pais. Quem precisa de um pai, disse-me ela! Quantos procuram por um pai? Essa culpa não carrego, não isenta meus erros, porém lá estivemos, filhos bastardos! Os lindos momentos esquecidos, na alienação parental, destruído, filhos bastardos!

Todos mentem, são tantas mentiras! Nada mais existe, nem pode, nem deve! Aos pais, que estiveram presentes, ativos, que conceberam, que cuidaram, amaram, se dedicaram, mas sendo nós homens, abortados de suas vidas, como monstros!

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Dedicado a farmacêutica e sua patética vida, que me asfixia, na gravidez que escondeu (nunca existiu um relacionamento entre nós, uma gravidez que nunca me pertenceu) e me usou como escudo, como um idiota, me chamando para o seu abismo existencial. Uma mulher doente, uma profissional da saúde que insiste em afirmar, que "descobriu que estava gravida", "que não sabia estar gravida", quando me procurou, e graças a Deus, não há reconheci, não era para ser. Mulher que desprezo qualquer ajuda, dinheiro e poder. Que dificultou a venda de minha casa, usando de meios sujos, sórdidos, hoje com apoio até mesmo da delegacia da cidade de São José dos Pinhais e seu fã clube de amigos, tão perturbados quanto ela!

Dedicado a menina, 40 anos mais jovem, que em sua primeira oportunidade, me xinga, e em mais de uma vez, com a farmacêutica sortearam minha vida, para que escolhesse eu, uma delas, crendo elas, serem minha salvação!

Dedicado aos meus filhos, farei de tudo, para assim que puder, realizar o que vocês desejam, estarei longe, desta vez, verdadeiramente ausente e distante! - Feliz Páscoa 2025.
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sábado, 19 de abril de 2025

✒️ As Sombras que Fingem Luz 📚 Aquela que habita...

✒️ As Sombras que Fingem Luz 📚 Aquela que habita a noite escura de sua vida, do quarto e das ruas, com gritos curtos e longos, na ausência de paz, doente em sua alma.

Aquela que finge, desajustada, mãe não imaculada, mãe da mentira, das trevas, dos amigos tolos, que necessita de palco, para exortar sua demência que habita em suas palavras de morte.

Aquela que precisa do filho dele, para se esconder de suas bruxarias, orgias em terreiros compradas com o mesmo dinheiro que diz amar à luz, mas seu poder está nas trevas, servindo o pai do engano!

Aquela que não mede esforços, arregimenta pessoas para se fazer de vítima, de boa moça, mas seus atos são escuros à luz do dia. Aquela que não enxerga seus erros, não pode, pois o seu demônio ela adora!

Aquela que se junta com estrangeiras, que gritam ao velho nojento, o que tem em seu coração, macumbas nos terreiros, nos matinhos da devassidão.

Aquela que ama o que tem no meio de suas pernas, o dinheiro no bolso, a paixão pelo sucesso, o desejo pelo poder. Aquelas que bem conheço, que dobraram os joelhos e oram ajoelhadas por um homem.

Aquelas que dizem ser de Cristo, até falam de Cristo, mas suas atitudes levam para coisas do mundo, suas condutas são claras, alegram-se com mentiras, dadas a fofocas, contendas, manipulações, disfarçando cuidado e bem, aos que dizem que amam.

Aquelas que, de fato, amam as sombras, a escuridão de seus porões, aos demônios de suas almas. Para tais mulheres, afastem-se, como sereias elas matam, enganam e enfeitiçam, como bruxas gritam, como cobras envenenam, como pragas insistem e devoram sua paz!
Joao Paulo Pagnozzi Sempre jovem, sonhador, romântico, mas quase morto, nem tão pouco, um erudito! Imensa e imerecidamente, amado por Deus, único Deus e caminho da única verdade. Um homem simples, que tenta achar alguma coragem ao final da vida!
Rede Sociais, onde atuamos com frequência, perfil Facebook. Melhor forma de contato, via WhatsApp https://wa.me/554192429990.
Vídeos e lives, no "perfil" Facebook e/ou no canal YouTube. Postagens escritas diárias. Escrita criativa, causos, prosas e versos. Sentimentos, que chegam em mente, reflexões de vida e de fé!
✝️ Cristão, por adesão involuntária à minha vontade! Apenas Cristo é INTERCESSOR! Em Deus Pai, Filho e Espírito Santo! O antiCristo, nega a ressurreição do corpo, da carne! Não sou pastor, padre, ou clérigo.

Nem ligado a qualquer denominação ou organizações religiosas. Tão somente ao nome do Senhor Jesus, fora de qualquer sistema denominacional, sem templos, pastores, líderes, sacerdotes.

Sem dízimos, prosperidade financeira, curas, tome posse, receba, profetizo, revelações, falar em línguas, aceite Jesus, nem imagens, desenhos ou esculturas de santos, e coisas semelhantes.

Sexo masculino, branco, hétero e cristão. De nada disso tenho orgulho. Orgulho, o sentimento mais distante de Deus. Não tenha orgulho de nada, não confie, nem sequer, em você mesmo. Toda sua confiança, deve estar em Deus, em Cristo, pelo 🕊️!

Vagarosamente e sempre, pois a vida, a vida é eterna! Afinal, se você não é eterno, você é eternamente inútil.

sexta-feira, 18 de abril de 2025

📖 Ah Deus! Seu Mandato 📖 Se nem mesmo nós...

📖 Ah Deus! Seu Mandato 📖 Se nem mesmo nós sabemos, muito menos eles. As luzes e todo barulho, que fazem, são distrações de legiões de seu pai terrestre! Tenha misericórdia, eles não sabem o que fazem! Não nos detenha!

Ah Deus, o evangelho da vida eterna, o evangelho da ressurreição, tema caro para proclamar, para te amar e te glorificar! Tudo para tua glória! Não nos detenha!

Ah Deus, em seu Filho, por Ele e para Ele viver. Nos ensine como viver, longe de todas as distrações que fogem do Senhor! Não nos detenha! Teu mandato é superior, mais do que uma obrigação, por obediência, por amor!
Ministério Terapêutico Cristão Joao Paulo Pagnozzi
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🧠 Pós-graduado em Terapia Cog. Comportamental
🏋️ Bacharel em Educação Física CREF 042863-G/PR
👨‍🍳 Bacharel em Nutrição (curso trancado) CRN8 6°P
🕊️ Princípios
√ Oração √ Jejum √ Disciplina √ Renúncias
√ Água √ Cozinha √ Nutrição √ Educação Física
√ Calistenia √ Powerlifting √ Treino Funcional
🕊️ Ações Terapêuticas
√ Aconselhamento Noutético
√ Alimentar √ Físico √ Sedentarismo
√ Acadêmico √ Negócios √ Minimalismo
√ Solteiro (as) √ Sexo fora do Casamento
√ Casamento √ Divórcio √ 2° Casamento?
√ Depressão √ Ansiedade √ Desânimo √ Gula
√ Obesidade √ "Teu Corpo, o altar do Deus Vivo"

🚶 Dead Hang - Suspensões 🏋️ "Após semanas fazendo...

🚶 Dead Hang - Suspensões 🏋️ "Após semanas fazendo suspensões de até 30 segundos, resolvemos avançar e encaixar uma barra completa após o tempo suspenso. O que parecia uma boa ideia nos custou o ombro, lesionamos o supraespinhal.

Aprendermos da forma mais dura que o dead hang, prefiro, suspensões, precisa ser respeitado. O total relaxamento dos ombros, seguido de tração, pode sobrecarregar estruturas delicadas.

Se você está treinando barra, lembre-se: progressão não é pressa. É paciência, controle e escuta do corpo."
Paulo Terapia Cozinha e Treino | Nutrição Ed. Física
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🤢 Adjetivos Difíceis 🧠 Vou viver, nossos últimos...

🤢 Adjetivos Difíceis 🧠 Vou viver, nossos últimos dias, distante do ser humano, até vocês nos ferirem, pois nós não queremos, não estamos brincando, não temos desejos nesse circo. Difícil adjetivar tudo isso, sem machucar alguém, mas agora apenas me importo comigo!

Não somos amigos, não estamos juntos, vocês são muitos e fracos, no respeito, no entendimento, no que deu, no basta! Deve existir alguém acima de vocês, até a verdade chegar! Depois de tudo, não daremos as mãos, não estaremos juntos, não acabará tudo bem!

PCPR - Polícia Civil do Paraná Polícia Militar do Paraná @destacar
Joao Paulo Pagnozzi Sempre jovem, sonhador, romântico, mas quase morto, nem tão pouco, um erudito! Imensa e imerecidamente, amado por Deus, único Deus e caminho da única verdade. Um homem simples, que tenta achar alguma coragem ao final da vida!
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Sexo masculino, branco, hétero e cristão. De nada disso tenho orgulho. Orgulho, o sentimento mais distante de Deus. Não tenha orgulho de nada, não confie, nem sequer, em você mesmo. Toda sua confiança, deve estar em Deus, em Cristo, pelo 🕊️!

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🚶 Barras Fixas 🏋️ Melhorando! Não é força de...

🚶 Barras Fixas 🏋️ Melhorando! Não é força de vontade, apenas disciplina. Houve um tempo onde realizávamos mais, infelizmente perdemos os treinos, fomos deixando. Hoje, machucados na supraespinhal, evitamos (limitamos) a extensão total dos cotovelos e o trabalho de movimento do ombro. A pegada supinada auxilia na manutenção do exercício, são poucas 😁, mas estamos tentando! A pegada neutra também é bem-vinda... chegamos em 7 repetições!

As flexões de braço, depois do trecho do filme onde Robert De Niro em Taxi Driver dizia que faria 50 flexões todos os dias, lá chegamos... de forma explosiva, aonde a partir da 38° repetição baixamos a intensidade pelos motivos óbvios, porém realizamos 50 flexões de braço em 53 segundos! Ufa 🫣!

Manter o corpo firme, na velhice, o tônus muscular em protocolos curtos, de exercícios e foco! Foco no modo alimentar, a saúde está no que você mastiga, na saúde intestinal. A partir de agora, a partir de todos os dias, com os devidos descansos necessários, até onde puder, dominarei meu corpo, o conduzirei pelo melhor caminho, nele eu vivo! Água, fé e foco 🕊️!
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🤢 Fox Tola 🧠 A vazia conduta, de gente...

🤢 Fox Tola 🧠 A vazia conduta, de gente sem graça, tudo isso por gente doente. A última madrugada, alarmes sem fim, como eu nada entendo, da demência dessa mulher, ela procure a justiça.

Os debochados, as ironias, a falsidade, de gente que faz mal. Apenas gravo, e guardo tudo, para o nosso bem! Essa mulher, desse carro, diversas vezes, dá sinais constantes para ir à farmácia, uma espécie de marionete, odiosa e tola, em um movimento orquestrado.

Essa mulher, acintosamente, foi mesma, que já narramos, que se colocou atrás de nós na fila do restaurante ao lado. Eles provocam, petulantes, e nós apenas curtimos, a tamanha imbecilidade, no qual faz parte meus filhos! Gente como essa, que apoia as duas inquilinas que nos ofenderam e agrediram.

Sabemos do que são capazes, gente como vocês!

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Sexo masculino, branco, hétero e cristão. De nada disso tenho orgulho. Orgulho, o sentimento mais distante de Deus. Não tenha orgulho de nada, não confie, nem sequer, em você mesmo. Toda sua confiança, deve estar em Deus, em Cristo, pelo 🕊️!

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🤢 Vendo Casa 🧠 RS 480 MIL - E espero sua visita...

 
🤢 Vendo Casa 🧠 RS 480 MIL - E espero sua visita no tribunal, para brincar com minha vida. Se alguém se aproximar de mim, para me falar de mulher, casamento, irei à delegacia e irei registar BOs. Quantos forem necessários e sejam contra quem for!

Procuro, preciso, advogado, honesto, coerente, amigo, para os atender os "meus desejos" e não para decidirem por mim, o que devo fazer, aceitar. Talvez vá à Defensoria Pública, talvez no balcão da minha faculdade ou até em alguma ONG.

Seja como for, irei duelar, de forma implacável, com toda a triste e sórdida ações que estamos sofrendo, contra minha vida, dignidade, vontade. Entrevistas de trabalho, contatos de trabalho, a ação doentia de conselhos de classe, de professores, de IES dos cursos de Nutrição, onde vocês acabaram com meus objetivos. Vizinhos, mercados, desenvolvedores de conteúdo no YouTube expondo minha vida, filhos, vizinhos, bancos envolvidos, a própria delegacia de polícia, desprezo o vosso poder, dinheiro, sucesso, fofocas, suas condutas.

Enfatizo publicamente que meus passos na rede, também estão sendo manipulados, acompanhados, seguidos. Se alguém aqui adoeceu, são vocês, com a ideia que o sucesso de um homem, está em um lindo carro de luxo, sexo, dinheiro, carnaval, cachaça.

A demência coletiva, uma história triste de nossa vida, eu irei contar, cairei morto, se preciso for, mas essa imundície com minha vida terá fim. Polícia Militar do Paraná Polícia Militar do Paraná
Joao Paulo Pagnozzi Sempre jovem, sonhador, romântico, mas quase morto, nem tão pouco, um erudito! Imensa e imerecidamente, amado por Deus, único Deus e caminho da única verdade. Um homem simples, que tenta achar alguma coragem ao final da vida!
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Sexo masculino, branco, hétero e cristão. De nada disso tenho orgulho. Orgulho, o sentimento mais distante de Deus. Não tenha orgulho de nada, não confie, nem sequer, em você mesmo. Toda sua confiança, deve estar em Deus, em Cristo, pelo 🕊️!

Vagarosamente e sempre, pois a vida, a vida é eterna! Afinal, se você não é eterno, você é eternamente inútil.


quarta-feira, 16 de abril de 2025

✒️ Queijo de Cura! 📚 Um adeus cinza, em...

✒️ Queijo de Cura! 📚 Um adeus cinza, em um dia de sol, um caminho novo, um caminho sem pedras, ouvindo pássaros assustados, com fortes chuvas! Tudo está confuso.

Tudo passa, após as tempestades, vem a bonança, com o balanço em trilhas dessa nova jornada, esperando, trajetos de lealdade!

Jesus, Senhor nosso, um café no coador de pano, em um fogão a lenha, ouvindo o crepitar do fogo, que devagarinho ferve a água. Acompanhado com uma oração e um bom pedaço de queijo de cura!

Um adeus cinza, em um dia de sol, um caminho novo, um caminho sem pedras, ouvindo pássaros assustados, com fortes chuvas! Tudo está confuso.

Você deu sua vida, para eu viver, você morreu para minha eternidade! Você me faz sorrir, quando choro ou sinto fome. Você me faz viver, quando estou cansado e sem forças!

Tudo passa, após as tempestades, vem a bonança, com o balanço em trilhas dessa nova jornada, esperando, trajetos de lealdade!

Você é a luz que não tem sombra, você é a vida de quem te ama! Você é a oração e esperança de quem te chama! Você é carne, sangue e água, a cura para quem clama! Você é a vida após a morte, o penhor da esperança!
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Começamos a envelhecer, desde...

Começamos a envelhecer, desde o momento em que fomos concebidos. Alguns chegam, outros não, em uma idade, para desfrutar em paz. Vagarosamente e sempre, pois a vida, a vida é eterna! #cristo #ressurreicao