Hoje são 2 anos!

Fazemos 2 anos de aniversário! Não deu os 84,5 kilos, chegamos aos 86,9 kilos essa manhã. Estamos felizes mesmo assim, dá para comemorar sim, vemos as coisas boas. Chegamos aqui bem melhor, não desistimos, mais resistentes, mais educados na alimentação, praticando atividades constantes. Revendo amigos e ouvindo, nossa, como vc está bem. Valeu a pena.



Talvez pudesse ter me esforçado mais nesse final, quando cheguei a 85,9 mas foi e está sendo muita pressão nesse final de ano.



Objetivo para 23 DEZ de 2011... nem pensar nisso agora!



Feliz Natal, Feliz 2011. Matendo o que estamos fazendo.

1 mês depois.... 85,9!

É... não dá para reclamar mas aqui estamos quase um mês após, dia 9 de novembro chegamos aos 85.9 kilos e hoje dia 08 de dezembro nos mesmos 85.9!



Esses 1 a 3 kilos finas só mesmo deixando de comer ou fazendo uma lipo na barriga............ putz! Dá nada, vamos em frente, sem stress.



Manter a calma e atenção, crianças de férias, de férias tbm nos esportes que estava acompanhando e fazendo meus exercícios, agora não posso párar, mesmo não indo ao clube (academia e piscina) com frequência precisamos prestar atenção. Além de tudo tem o fator alimentação nesse período do ano.



Vou ver se consigo uma drenagem linfática, dermo, ultra-som talvez. Algumas sessões e chegar aqui dia 23 com o fechamento do ciclo de 2 anos e a pesagem final desse.