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HOJE mais 10 x 03 em 10 minutos barra fixa, pegada supinada. Sendo as duas séries finais com mais dificuldade. Só mesmo com o tempo e persistência chegaremos lá. O mais difícil pra gente, barras fixas! A noite, 05 x 03 com intervalos de 5 minutos, fazendo uma coisa aqui outras ali.
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