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NÃO SOU UM ET... sou igual a você.
SOU UM EX-OBESO que mudou de vida, descobriu algo mais do que pinga, cigarros, churrascos e barriga! Melhor do que estar indisposto, suado, cansado, socado em um sofá ou em uma mesa de bar/restaurante.
QUE descobriu que alegria está em outras coisas tão simples que não dá nem para explicar. Ah nem rico sou, vivemos bem mas não temos nada de excepcional. Nem precisa!
BEM É ISSO, lamento, não gostei de ser gordo, não mesmo! TENHO coisas para lhe falar e não são poucas mas só para quem ouve e pratica vai funcionar e, nem vender nada estamos vendendo.
O QUE SEMPRE temos dito, miramos a estética, acertamos na saúde e bateu na alma. Emagrecimento é uma conduta inteligente, sim inteligente, quem se diz inteligente deve sabe comer com sensatez e etc. EMAGRECER é sim viver em dieta, estude o significado de dieta. EMAGRECER é um relacionamento intimo e sério entre você e teu corpo ;) !
COMPARTILHE nossa página aos seus amigos. Não espere gostar de mim, não estamos atrás de agradar a todos, isso não existe. DEIXAMOS bem claro o que pensamos, somos e cremos.
ALIÁS emagrecer (é saber comer) não é modinha de verão, educação física não é agente emagrecedor (ajuda claro) e muito menos gente sarada, hipertrofiada e cheia de bundas e caras. EDUCAÇÃO FÍSICA é vida, é saúde, corpo e mente de bem!
Água, fé e foco!
Alimentação Saudável com Atividade Física!
João Paulo Pagnozzi - 51 anos.
Estudante Bacharel Ed. Física.
Claretiano Centro Universitário.
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