Exercício do Dia...
Rua - Andando e Correndo.
Tempo: 43M:48S.
Percorrido ? Km.
Em ? km/hr A.
Sem monitoramente, Polar F7. Zona de Alvo OFF, mínima 137, máxima 160. Monitoração: Calorias 516.
Dá para perceber que as poucos consigo avançar mais e sem me sentir preocupado com a FC. A coisa para estar indo bem.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.