Exercício do Dia...
Rua - Andando e Correndo.
Tempo: 41M:12S.
Percorrido ? Km.
Em ? km/hr A.
Sem monitoramente, Polar F7. Zona de Alvo OFF, mínima 139, máxima 201. Monitoração: Calorias 496.
Vale lembrar que a FCM deu um pique e isso acontece de vez em quando, em um aclive, em momentos como esses, no geral a FCM não passou nos 152 hoje. Hoje tbm consegui trotar os 10 primeiros minutos e depois mais duas séries de 5 minutos cada trotando.
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