Exercício do Dia...
Esteira - Andando.
Tempo: 37M:04S.
Em: 4.3 km/hr (média).
Percorrido 2.7 Km.
Com monitoramente, Polar F7. Zona de Alvo ON, tempo dentro da zona de alvo (104 a 120) 35M:01S, mínima 110 (63%), máxima 126* (72%). Monitoração: Calorias 283. * Disparou novamente esse bagaça, chegou a 217 e ficou travado, voltou após alguns minutos, vai saber.
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