Exercício do Dia...
Esteira - Andando.
Tempo: 50M:00S.
Em: * km/hr (média).
Percorrido 3.4 Km.
* 10M em 3.4 km/hr;
10M em 4.4 km/hr;
10M em 5.4 km/hr;
10M em 4.4 km/hr;
10M em 3.4 km/hr.
Com monitoramente, Polar F7. Zona de Alvo OFF.
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