Passamos o ano de 2011 sem publicar nenhuma mensagem!
Terminei o ano com o mesmo peso do final de 2010. Na média. Terminamos 2011 com 88.9 K contra os 86.9 K em DEZ de 10.
Estamos iniciando o ano de 2012 com mudanças e a dieta realmente tem que ser a principal atenção. Vou tentar manter esse blog um pouco mais pois ele é meu incentivo. Como fazem outras tantas pessoas.
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