sexta-feira, 13 de abril de 2012

Até 100 Flexões...




FLEXÕES, TREINO PARA TENTAR CHEGAR EM 100 FLEXÕES



Se vamos conseguir não sabemos...

Seguindo essa ideia aqui... http://heavyhealth.blogspot.com.br



1ª Semama...

Dia 11 abril OK.

Dia 13 abril OK.



A última série já não foi assim tão difícil... tbm comemos melhor hoje...



João.

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