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VIVA SEU DIA, somente por hoje mantenha o foco no que você se propôs a seguir. Tenha plenitude de seus atos, ou seja, auto-domínio. Busque o controle de seu dia e de suas esperanças em DEUS, o Deus de Israel. Dai exemplos, seja o exemplo a começar pelo que você come, baterei nessa tecla sem fim, se desejas tanto a paz comece comendo com moderação em consideração aos que passam fome.
O EQUILÍBRIO alimentar não trás apenas um corpo bacana, trás auto-domínio, leva ao auto-domínio. O equilíbrio alimentar o transforma. Pessoa alguma consegue um pouco de equilíbrio vivendo dia após dia comendo sem cessar, bebendo, vendo toda sorte de programas televisivos, internet... sua mente e corpo estão pesados, conectados apenas com o exterior.
UMA VEZ livre de tudo que o mundo lhe oferece em peso e em má qualidade, ou ao menos em parte livre, em DEUS buscai a força maior, o equilíbrio correto. Tenha animo.
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