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HOJE SÃO 29 DIAS... show mesmo. Cada dia uma vitória, saber o que comer e como comer não tem preço mas nem tudo é perfeito. Isso já falamos antes, para crescer (MM) um pouco é preciso comer mais. Não sei bem o que fazer mas, mantendo o critério... não é muito o objetivo e a luta para subir peso com qualidade enquanto a idade declina nos parece uma luta difícil ainda mais se, repetimos, não comemos mais.
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