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CULTO DE sábado a noite, bom, tranquilho. Durante o dia as barras fixas e um sábado excelente na alimentação. Na janta carne com amendoim e sobremesa de iogurte com oleaginosas.
O LANCHE DA tarde de sábado, nada mal. Feijão, carne e farina de milho! Com suco de couve com laranja, cheiro verde e gengibre! Água, fé e foco!
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