Exercício do Dia...
Rua - Andando e Correndo.
Tempo: 42M:20S.
Percorrido ? Km.
Em ? km/hr A.
Sem monitoramente, Polar F7. Zona de Alvo OFF, mínima 133, máxima 153. Monitoração: Calorias 475.
Uma série de 15 minutos e mais outra de 5 minutos correndo.
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