Exercício do Dia...
Esteira - Andando.
Tempo: 36M:30S.
Em: 4.9 a 5.9 km/hr (média).
Percorrido 3.1 Km.
Com monitoramente, Polar F7. Zona de Alvo ON, tempo dentro da zona de alvo (121 a 138) 35M:01S, mínima 132 (76%), máxima 140 (80%). Monitoração: Calorias 398.
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