AGITE ANTES DE BEBER... (VÍDEO)

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QUE HORROR... além das crianças ainda tem tanta gente treinando para depois comer e beber qualquer coisa. Bem, isso é outro assunto. Veja bem esse vídeo e reflita o que estamos fazendo com nossa falta de tempo e a praticidade da vida.

DOU MEU testemunho. Depois que tirei o açúcar e seus derivados (provenientes) da farinha branca e essas bebidas da minha vida, nem preciso dizer, olhe o meu antes e o meu hoje. Digo pois tenho pra mim que a grande sacada na minha dieta foi a retirada do açúcar.

SIM, somos o que comemos. E beba água, é bem melhor. Para as crianças, temos que achar meios de agradar seus gostos com sucos naturais e sem adição de açucares.

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